Top

Wat is stress herstel therapie?

Bij stress herstel therapie maak ik gebruik van meerdere tools om de kern van het stress probleem te lokaliseren en op te lossen.

De basis is reflexzonetherapie. Deze therapievorm is ongelooflijk krachtig in de aanzet tot ontspanning van lichaam en geest.

Aanvullende modules zijn aan te bevelen voor een sneller en krachtiger effect. Indien gewenst zijn ze ook los van reflexzonetherapie te boeken.
– Mindfulness
– Aromatherapie
– HSP coaching / hooggevoeligheid coaching
– Braverman test / bepaling balans neurotransmitters

Wanneer zet je stress herstel therapie in?

Mindfulness

Mindfulness is de aanpak via jouw mentale kracht.

Aromatherapie

Aromatherapie is de aanpak via jouw zintuigen.

Het therapeutisch inzetten van etherische oliën gaat via de geconcentreerde werkzame stof uit zaden, planten, bloemen, hout en ander plantenmateriaal. Middels stoomdistillatie, koude persing, oplossingen of andere methoden wordt deze stof gewonnen. Etherische oliën hebben via het Limbisch systeem een sterke werking op de psyche. Dit is het deel in de hersenen dat betrokken is bij het geheugen en emoties. Aromatherapie kent meerdere toepassingen. Bij de voetreflex behandelingen zet ik deze methode naar wens in om resultaten te versterken. Ik maak daarbij gebruik van de etherische oliën die het meest passend is bij de klacht of behandeldoel. Ook is het mogelijk een persoonlijke therapeutische olie samen te stellen voor thuisgebruik. Ik ben hiervoor opgeleid via het opleidingsinstituut Total Health. Aromatherapie is een krachtig product, maar niet zonder risico. Het is daarom van belang de veiligheidsinstructies te kennen en zodoende de kracht van de etherische oliën optimaal te kunnen benutten

HSP coaching

Ervaar jij een hoge prikkelgevoeligheid?
Ben je sfeergevoelig en is het voor je onduidelijk waar negatieve gevoelens vandaan komen?
Voel je je energie wegsijpelen, of krijg je buikpijn,  wanneer je in de stad of in drukke ruimtes bevindt?
Heb je het echt nodig om regelmatig even alleen te zijn en op te laden?

Dit zijn typische kenmerken en valkuilen van Hooggevoeligheid.
Met HSP coaching leer je hoe je de valkuilen van hooggevoeligheid kan omzetten naar competenties.
Ik maak daarbij onder andere gebruik van technieken uit psychosociale coaching en mindfullness.
Hiermee kom jij weer in je kracht te staan en ervaar je meer innerlijke rust.
Bravermantest

De Bravermantest is de aanpak via het lichaam.

Heb je last van stress, voel je je langdurig somber of depressief, ben je angstig, ervaar je vaak onrust, is je daadkracht verminderd of gaan je cognitieve functies van concentratie en geheugen achteruit?
Neurotransmitters zorgen voor de communicatie in de biochemie van je lichaam. De Braverman test geeft inzichten in verstoringen van jouw neurobiochemisch systeem. Op basis van de uitslag worden adviezen gegeven over suppletie en voeding om de oorspronkelijke balans van neurotransmitters te herstellen.

Een greep uit de klachten waarvoor je onze therapie inzet

Hoofdpijn en migraine

Spijsverteringsklachten

Allergieën zoals hooikoorts

Hormonale problemen zoals ontzwangeren

Hormonale problemen zoals overgangsklachten

Reumatische klachten

Stress

Jeuk

Vermoeidheid

Lusteloosheid

Slaapproblemen

Nierstenen en galstenen

Ontstekingen

Verkoudheid

Spier- of gewrichtsklachten

Meer info of reserveren?